Workshop sebeobrany bude v areálu od 14 - 17h. Zájemci se naučí, jak správně zavřít ruku do pěsti, aby se jim nic při úderu nestalo, zkusí si kopnout do lapy a můžou si vyzkoušet nějakou základní sebeobranu.
Na ukázku se můžete těšit v 17h před hlavní stagí.
Škola Taekwon-Do ITF Strančice působí v oblasti bojových umění a sportů od roku 2002, tj. 23 let.
Klub je veden akreditovanými trenéry z FTVS UK, ČNUT (Česká národní unie Taekwon-Do ITF) a ITF (International Taekwon-do Federation), kteří za sebou mají úspěšnou sportovní kariéru v řadách národní reprezentace ČR a tři z nich jsou mezinárodními instruktory.
Naše členská základna již několik let čítá přes 100 sportovců. Ve strančické sokolovně trénujeme 2x týdně, a to v úterý 17:30-19:30 a v pátek 18:00-20:00. První hodinu cvičí nábor a nižší technické stupně, druhá hodina je určena pro pokročilé a černé pásky. Kromě těchto hodin pořádáme i speciální tréninky pro závodníky, zúčastňujeme se národních a mezinárodních seminářů, kurzů a přednášek pro sportovce, trenéry a pedagogy.
Organizujeme zkoušky na vyšší pásky, pravidelná soustředění, kurzy sebeobrany a lekce kondičního cvičení. Se závodníky jezdíme po oblastních turnajích, ale i po Evropě. Pravidelně se účastníme MČR a ti nejlepší jsou v týmu české národní reprezentace, kterou v říjnu 2025 čeká Mistrovství světa v Chorvatsku. Tam nás letos budou reprezentovat čtyři strančičtí taekwondisté a koučování týmu zajistí tři strančičtí trenéři: Petra Bláhová, Josef Kubát a Tomáš Mácha za ČNUT.
Cennější než všechny sportovní úspěchy je však přátelská atmosféra, která ve strančickém klubu panuje. Vždy od začátku září se k nám mohou přidat noví zájemci. Do náboru se hlásí děti od 6 let, často ale přijímáme i děti v předškolním věku. V naší škole registrujeme i dospělé a pro rodiče s dětmi máme vytvořeny speciální podmínky, aby lekce byly finančně dostupnější a aby se rodiče mohli místo pasivního čekání na děti sami zapojit a využít svůj čas pro vlastní fyzický rozvoj.
Četné aktivity jsou podporovány partnery naší školy a obcí Strančice, které tímto děkujeme.
Více o škole Taekwon-Do ITF Strančice se můžete dozvědět na: facebook.com/taekwondo-strancice
